今日は久々のすすきの店営業でした^^昨日のブログエントリーにも書いたハードなトレーニングのおかげで、今日は心地よい筋肉痛が全身にまわっています*^^* 筋肉痛が来ると効いてるなぁって実感できるんですよね〜♪ 宅トレもちょこちょこやって行かなくちゃな…